やる気★★

【きゅうりの味噌和え】きゅうりで簡単即席おつまみレシピ/やる気★★

おうちで居酒屋風レシピを作ろう
むくみ解消にぴったりな夏野菜きゅうりの味噌和えレシピ

べいべい
べいべい
ビールに合うおつまみを作りたいべい~。

夏に食べたくなるおつまみレシピはないかなべい?

たこさん
たこさん
それならきゅうりの味噌和えはどうたこ?

居酒屋さん風のすぐに食べられる即席レシピたこ。

夏野菜のきゅうりはカリウム豊富で、ナトリウムを排出してくれるからむくみ解消にもオススメたこよ!

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きゅうりの味噌和えの作り方

材料(1~2人分)

  • きゅうり  100g前後(1本)
  • ☆味噌  18g(大さじ1)
  • ☆ごま油  4g(小さじ1)

作り方(簡易)

  1. きゅうりを洗い、食べやすい乱切りにする
  2. 調味液(☆)を加えて混ぜ合わせる
  3. 味をなじませるため10分程置く
  4. お皿へ盛り付けたら完成!

作り方(詳細)

①:きゅうりを洗い、食べやすい乱切りにする

きゅうり100g前後(1本)を洗って水分をふき取ります。

端のヘタを切り落とし、食べやすい小さめの乱切りに切りましょう。

②:調味液(☆)を加えて混ぜ合わせる

きゅうりを器へ入れ、調味液(☆)を加えて混ぜ合わせます。

味噌の塩分は種類により変わるため、味見をしながら少しずつ味付けしましょう。

調味液(☆)

  • ☆味噌  18g(大さじ1)
  • ☆ごま油  4g(小さじ1)

③:味をなじませるため10分程置く

味をなじませるため、10分程置いておきます。

すぐに食べても美味しく食べられます。

④:お皿へ盛り付けたら完成!

お皿へ盛り付けたら完成です!

【最後に:きゅうり×味噌の相性抜群レシピ】
ビールに合うごま油香るおつまみを作ろう!

べいべい
べいべい
美味しいべい~。

味噌の塩味が効いていておつまみにぴったいべいね!

ごま油の香りも美味しいべいよ~。

たこさん
たこさん
簡単に作れて美味しいたこ~。

きゅうりと味噌の組み合わせは最高たこね!

ビールに合うおつまみだから暑い夏にピッタリのレシピたこよ!

即席おつまみをもっと作ってみましょう

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