余った野菜は味噌汁に入れれば1品完成
べいべい
大根や人参って余りがちになるべいね~。
1本なんて買っても余るのが目に見えてるべい!
1本なんて買っても余るのが目に見えてるべい!
どうしたら良いだろうべい?
たこさん
お味噌汁にしてしまうのはどうたこ?
美味しく食べられるし、ご飯にはやっぱり汁物が必要たこね!
美味しく食べられるし、ご飯にはやっぱり汁物が必要たこね!
作り方
材料(2人分)
- だし汁 600g
- 大根 150~180g(5~6cm)
- 人参 40~60g(2~3cm)
- 味噌 36g(大さじ2)*味噌によるので調整してください
- 小ネギ 適量(お好み)
作り方(簡易)
- 大根、人参を千切りにする
- だし汁をつくっておく
- 沸騰させただし汁に大根、人参を入れて加熱する
- 火を止めて味噌を溶かす
- 再加熱し、沸騰直前で止める
- 器に盛り、お好みで小ネギをのせて完成!
作り方(詳細)
①:大根、人参を千切りにする
大根150~180g(5~6cm)、人参40~60g(2~3cm)の皮をむき、千切りにします。
今回は大根176g、人参46gを使用しています。
写真は使う直前に人参を上にのせています。
長時間人参と大根を接触させると色移りしてしまいます。
②:だし汁をつくっておく
だし汁600gをあらかじめ作っておきます。
③:沸騰させただし汁に大根、人参を入れて加熱する
沸騰しただし汁に切っておいた大根、人参を入れて中火で加熱します。
灰汁が出てきたら取りましょう。
④:火を止めて味噌を溶かす
大根の色が透き通ってきたら、一旦火を止めて味噌36g(大さじ2)を溶かします。お玉などを使って味噌を溶かしてください。
味噌は種類により塩分が変わります。
大さじ1と1/2の量から調整し、味見をすると良いです。
⑤:再加熱し、沸騰直前で止める
再加熱し、沸騰する直前で火を止めます。
⑥:器に盛り、お好みで小ネギをのせて完成!
器に盛りつけ、小ネギをお好みで入れたら完成です!
最後に
べいべい
ぽかぽか温まるべい。美味しいべいね~
しかも余った野菜を処分出来たからうれしいべいね~
たこさん
家に残ってしまった食材で作れることがポイントたこね!
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