やる気★

醤油焼きおにぎりの味噌マヨのせ/やる気★

忙しい朝に簡単腹持ちおにぎり

べいべい
べいべい
急がないと遅刻だべい!

でも今日は会議があるからしっかり食べていきたいべい!


たこさん
たこさん
それなら醤油焼きおにぎりの味噌マヨ焼きを作るたこ!

腹持ちが良くてすぐに出来るたこよ~。
一緒に味噌汁もつくっておいたから食べてたこね!

▼他の味付けが気になる方はこちらのレシピもどうぞ!▼

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作り方

材料(1個分)

  • 醤油飯  180g
  • 味噌  6g(小さじ1)
  • マヨネーズ  12g(大さじ1)

作り方(簡易)

  1. 醤油飯を作る
  2. おにぎりの形にし、トースターのトレーへのせる
  3. 味噌とマヨネーズを混ぜ、おにぎりにのせる
  4. トースター220w×1分~1分半焼く
  5. お皿にのせて完成!

作り方(詳細)

①:醤油飯を作る

米1合に対し、醤油18g(大さじ1)、酒15g(大さじ1)を入れて炊きます。

今回のおにぎりでは180g使用します。

②:おにぎりの形にし、トースターのトレーへのせる

おにぎりの三角の形を作り、トースターのトレーへのせます。

③:味噌とマヨネーズを混ぜ、おにぎりにのせる

味噌6g(小さじ1)とマヨネーズ12g(大さじ1)を混ぜておにぎりの上へのせます。

④:トースター220w×1分~1分半焼く

トースターへ入れ、220w×1分~1分半焼きます。

味噌が焦げやすいので、様子を見ながら焼いてください。

⑤:お皿にのせて完成!

お皿へのせて完成です!

最後に

べいべい
べいべい
味噌マヨが醤油ご飯と合って美味しいべい!

これでお昼までお腹が空かずに仕事が頑張れそうだべい!


たこさん
たこさん
味噌マヨがまろやかで美味しいたこね!

腹持ちが良いからたこさんも仕事が頑張れそうたこ!

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