ピカタはアレンジ可能な簡単レシピ!
べいべい
今日はピカタを作るべいよ!
ピカタって何だべい?
たこさん
ピカタは実はイタリアの料理たこよ~。
イタリアでは卵を使わず、子牛を使用するみたいたこね!
イタリアでは卵を使わず、子牛を使用するみたいたこね!
難しい料理ではないから簡単に作れそうたこ!
今回はアレンジしてエリンギをカレー味のピカタにするたこよ~。
ピカタって何??
- イタリア料理では?
子牛に小麦粉をつけてバターで焼いたもの - 日本では?
肉や魚に卵・小麦粉・調味料などをつけてバターで焼いたもの
味付けを工夫したり、ソースを工夫したりアレンジ可能!
作り方
材料(2人分)
- エリンギ 80~120g(2~3つ)
- 卵 1つ
- カレー粉 2g(小さじ1)
- 薄力粉 18g(大さじ2)
- バター 8g(小さじ2)
- 黒胡椒 少々
作り方(簡易)
- エリンギを切る
- 卵を溶き、カレー粉と薄力粉を入れて混ぜる
- エリンギをカレー液へ入れて絡める
- フライパンへバターを入れて溶かし、エリンギを両面焼く
- エリンギをお皿へ盛り付け、黒胡椒をかけたら完成!
作り方(詳細)
①:エリンギを切る
エリンギ80~120g(2~3つ)を3~5mmの薄切りにします。
②:卵を溶き、カレー粉と薄力粉を入れて混ぜる
卵1つを割って溶き、カレー粉2g(小さじ2)と薄力粉18g(大さじ2)を入れてよく混ぜます。
ダマにならないように混ぜましょう。
③:エリンギを調味液へ入れて絡める
混ぜた調味液の中へエリンギを入れてよく絡めます。
④:フライパンへバターを入れて溶かし、エリンギを両面焼く
フライパンへバター8g(小さじ2)を入れて溶かします。
調味液へ絡めたエリンギを入れて両面を焼きましょう。
調味液が残った場合は、他の料理の「余った野菜」や「ウインナー」などを焼いても美味しいです。
▼こんな料理と一緒に作ると余った具材を活用できます!▼
鶏肉の甘酢カレー炒め/やる気★★★
甘酸っぱさとカレーの辛みが疲労を癒す
カレー粉は「エスビー カレー(赤缶)」を使用しました。様々な料理に使用出来るので大変便利で...
↑余った鶏肉、玉ねぎ、人参などを使ってみよう!
しいたけの肉詰め/やる気★★★
付け合わせの野菜を作りたくない、、
(adsbygoogle = window.adsbygoogle...
↑余ったひき肉のタネを丸めてピカタにしよう!
⑤:エリンギをお皿へ盛り付け、黒胡椒をかけたら完成!
エリンギをお皿へ盛り付けます。
黒胡椒少々をかけたら完成です!
最後に
べいべい
カレー味美味しいべ~。
マヨネーズをかけても美味しいべいね!
たこさん
今回はカレー味にしたけど、シンプルな味付けでソースを工夫したり、具材を変えてみたりしても良いたこね!
ピカタはアレンジが出来るから、ピカタと言っても何種類もバリエーションが出来そうたこよ!
▼余った具材と調味料を活かすために以下レシピを一緒に作ろう!▼
鶏肉の甘酢カレー炒め/やる気★★★
甘酸っぱさとカレーの辛みが疲労を癒す
カレー粉は「エスビー カレー(赤缶)」を使用しました。様々な料理に使用出来るので大変便利で...
↑余った鶏肉、玉ねぎ、人参などを使ってみよう!
しいたけの肉詰め/やる気★★★
付け合わせの野菜を作りたくない、、
(adsbygoogle = window.adsbygoogle...
↑余ったひき肉のタネを丸めてピカタにしよう!
ご覧になりましたら以下バナーを押して頂けると励みになります!
|