目次
ちらし寿司の素を使って具材たっぷり
ピクニックに持っていきたい！簡単いなり寿司レシピ
お弁当を持ってピクニックへ行きたいべい！
お弁当に何を入れるか悩むべいよ～。
ちらし寿司の素を使用して、具材たっぷりな食べ応えのあるいなり寿司を作るたこよ！
簡単に美味しいいなり寿司を作ってピクニックに行くたこー！
具材たっぷりいなり寿司の作り方
材料（１０個分）
- 油揚げ ５枚（１００ｇ前後）
- 米 ３００ｇ（２合分）
- ちらし寿司の素 １．５合分（２人前）
- 白いりごま ９ｇ（大さじ１）
- ☆醤油 ３６ｇ（大さじ２）
- ☆砂糖 ９～１２ｇ（大さじ１）
- ☆みりん １８ｇ（大さじ１）
- ☆酒 １５ｇ（大さじ１）
- ☆水 １００ｇ
- 大葉 １～２枚（お好み）
作り方（簡易）
- 米を２合炊く
- 油揚げを半分に切り、中に米が入るよう開いておく
- 鍋へお湯を沸かして油揚げを１～２分茹でる
- ざるへあけて水を切る
- 鍋へ調味液☆を入れて加熱し、油揚げを入れる
- 落し蓋をして１０分煮る
- タッパーへ入れて冷蔵庫へ入れ、少し冷ます
- 炊いたご飯へちらし寿司の素とごまを入れて混ぜ合わせる
- 冷ました油揚げへ米を詰める
- 器へ盛り付けたら完成！
作り方（詳細）
①：米を２合炊く
米３００ｇ（２合分）を研ぎ、炊飯器で炊いておきます。
②：油揚げを半分に切り、中に米が入るよう開いておく
油揚げ５枚（１００ｇ前後）を横半分に切ります。
後から中に米を詰められるように、開いておきましょう。
③：鍋へお湯を沸かして油揚げを１～２分茹でる
鍋へお湯を沸かし、切った油揚げを入れて１～２分茹でます。
茹でることにより、油揚げに含まれる油を取って煮汁を染み込みやすくします。
④：ざるへあけて水を切る
ざるへあけて水を切り、油揚げの水分を取っておきましょう。
⑤：鍋へ調味液☆を入れて加熱し、油揚げを入れる
鍋へ調味液（☆）を入れます。
加熱してふつふつしてきたら油揚げを入れましょう。
調味液（☆）
- ☆醤油 ３６ｇ（大さじ２）
- ☆砂糖 ９～１２ｇ（大さじ１）
- ☆みりん １８ｇ（大さじ１）
- ☆酒 １５ｇ（大さじ１）
- ☆水 １００ｇ
⑥：落し蓋をして１０分煮る
落し蓋をして１０分弱火～中火で煮ます。
詳しい作り方はコチラ
⑦：タッパーへ入れて冷蔵庫へ入れ、少し冷ます
煮た油揚げはまだ熱いため、タッパーなどの容器へ入れて冷やします。
冷蔵庫へ入れて２０分以上置きましょう。
冷やす（さます）ことにより味が更に染みやすくなります。
⑧：炊いたご飯へちらし寿司の素とごまを入れて混ぜ合わせる
ご飯が炊けたらちらし寿司の素１．５合分（２人前）を入れて混ぜ合わせます。
ちらし寿司の素は好きなものを使用しましょう。
⑨：冷ました油揚げへ米を詰める
冷ましておいた油揚げへ、ちらし寿司の素を混ぜた米を詰めます。
袋を閉じてとじ目を下にし、出来たいなり寿司はお皿へのせておきましょう。
⑩：器へ盛り付けたら完成！
器へ盛り付けたら完成です！
お好みで大葉１～２枚を千切りにしてのせると彩りが良くなります。
いなり寿司の中に１枚ずつ大葉を入れても、爽やかな香りを楽しめて美味しくなりますよ。
お弁当やパーティーメニューにオススメ！
油揚げはいなり寿司にして美味しく食べよう
油揚げからじゅわっと旨味のあるタレが出てきて、ちらし寿司のご飯と合うべい！
食べやすいからお弁当やパーティーメニューにピッタリべいね！
中のご飯は好きなものにアレンジしてみても楽しそうたこ。
ピクニックへ行って紅葉を楽しむたこよ！
おまけ：いなり寿司と一緒にお弁当に詰めたいレシピ
たこべい夫婦オススメのお弁当にピッタリなレシピを紹介します。
- ピーマンのツナマヨ詰め
彩り鮮やか！苦くないから子どもも食べやすくてオススメ - 大葉香る味噌おにぎり
２種類のご飯を食べたい人にオススメ！大葉の爽やかさと味噌のコクが美味しいおにぎり - あわ漬け鶏唐揚げ
しっとり美味しい！野菜の旨味が詰まったあわ漬け味の唐揚げ - 定番の豚汁
冷えた身体を温める！水筒やスープジャーへ入れて持っていこう
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もっと料理を覚えたい人はオンライン料理教室を利用しよう！
でも料理教室って通うことが面倒くさくなったり仕事やプライベートのイベントで行けなくなったりするから続けられないたこよね…。
どうしたら良いたこ？
自宅で必要な具材だけ用意しておけば自宅で習うことができるからオススメべい！
作った後はそのまま今晩のおかずとかにできるから一石二鳥べい～！
ちなみに対面型の料理教室はどのぐらいお金がかかるたこ？
入会金１２０００円、１レッスンあたり４７５０円
入会金５４００円、１レッスンあたり５０５０円
入会金３０００円、１レッスンあたり３８５０円
入会金５００００円、１レッスンあたり７４８８円
入会金なし、１レッスンあたり４１８２円など
オンライン料理教室のCook LIVE（クックライブ）は
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- 普段と違う贅沢なハレの日ご飯レシピ
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