やる気★★★

【お好み焼き風パスタ】ソース香る簡単ランチレシピ/やる気★★★

白菜たっぷりお好み焼き風パスタ
在宅勤務のランチにオススメな簡単レシピ

べいべい
べいべい
今日は在宅勤務だからサッと作れるランチを作りたいべい。

どんなレシピなら簡単で美味しく作れるかなべい?

たこさん
たこさん
それならお好み焼き風パスタはどうたこ?

白菜をソースで炒めて卵とパスタと和え、トッピングをのせたらお好み焼きのようなパスタたこ!

簡単に作れるから、時間があまりない在宅勤務にも作りやすいたこよ~!

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お好み焼きパスタの作り方

材料(1人分)

  • パスタ  100g
  • 白菜  100g前後(約1枚)
  • お好み焼きソース  8g(大さじ1/2)
  • 卵  1個
  • 顆粒だし  少々
  • ごま油  6g(大さじ1/2)
  • ごま油  12g(大さじ1)
  • ☆お好み焼きソース  適量
  • ☆マヨネーズ  適量
  • ☆かつお節  ひとつかみ
  • ☆青のり  少々

作り方(簡易)

  1. 白菜を洗い、横に5mm幅に切る
  2. パスタを茹でる
  3. フライパンへごま油を入れて加熱する
  4. 白菜を加えて炒める
  5. お好み焼きソースと顆粒だしを入れて味を付ける
  6. 卵を溶いて白菜と一緒に炒める
  7. パスタが茹で上がったらお湯を切り、ごま油を絡める
  8. フライパンへパスタを入れて加熱し、具材と絡める
  9. お皿へパスタを盛り付ける
  10. トッピング(☆)を飾ったら完成!

作り方(詳細)

①:白菜を洗い、横に5mm幅に切る

白菜100g前後(約1枚)を洗います。

横に5mm幅に切りましょう。

②:パスタを茹でる

パスタ100gを茹でます。

鍋または電子レンジで茹でましょう。

パスタの美味しい茹で方はコチラ

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レンジで簡単に茹でられるレンジでパスタはコチラ

引用:楽天市場より

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③:フライパンへごま油を入れて加熱する

フライパンへごま油12g(大さじ1)を入れて加熱します。

④:白菜を加えて炒める

切っておいた白菜を加えて中火で炒めます。

⑤:お好み焼きソースと顆粒だしを入れて味を付ける

お好み焼きソース8g(大さじ1/2)と顆粒だし少々を入れて味を付けます。

後からお好み焼きのトッピングをのせるため、ちょっと風味付けに味を付けましょう。

⑥:卵を溶いて白菜と一緒に炒める

卵を器へ入れて軽く溶いておきます。

フライパンへ入れ、白菜と一緒に炒めましょう。

⑦:パスタが茹で上がったらお湯を切り、ごま油を絡める

パスタが茹で上がったらお湯を切ります。

ごま油6g(大さじ1/2)を絡めましょう。

⑧:フライパンへパスタを入れて加熱し、具材と絡める

フライパンへパスタを入れます。

加熱しながら具材と絡めましょう。

トングを使用すると絡めやすいです。

⑨:お皿へパスタを盛り付ける

お皿へパスタを盛り付けます。

⑩:トッピング(☆)を飾ったら完成!

トッピングをお好みで飾ったら完成です!

トッピング(☆)

  • ☆お好み焼きソース  適量
  • ☆マヨネーズ  適量
  • ☆かつお節  ひとつかみ
  • ☆青のり  少々

【最後に:簡単美味しいお好み焼きの味!】
在宅勤務のお昼ご飯に作りたいパスタレシピ

べいべい
べいべい
まるでお好み焼きを食べている気分だべい~。

卵が入っているからお好み焼き感を感じられるべい。

簡単だから、時間がない在宅勤務の昼食にも作りやすいべいよ~!

たこさん
たこさん
美味しいたこね~。

白菜はお好みでキャベツやネギに変えたり、お肉を入れても美味しいたこ!

お好み焼きは1人分を作るのが難しく、時間もかかるからパスタはオススメたこよ!

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