こんにちは！
２０２１年６月からベースフードを継続購入している共働き夫婦のたこべい（@takobeibei）です。
どんな味がするたこ？
どんな料理ができるべい？
こんな人のための記事です！
ブログの中にはBASE FOODをほとんど食べたことがないにも関わらず（たいていは初回注文しかしていない）
- 過剰な広告で商品を紹介している
- 嘘を交えて商品紹介している
- 他サイトから文章をコピーしているだけである
このようなサイトが数多く存在します。
一方でたこべい夫婦はBASE FOODを２０２１年６月から継続注文しています。
現在はダイヤモンド会員であるほど続けているため安心してください。
今回、BASE FOODを購入し続けているたこべい夫婦が
- 新商品「ミニ食パン・プレーン」を先行発売で購入
したため、徹底的にレビューしたいと思います！！
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BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは？
【BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは？】
①：大きさは？どこで買えるの？
ミニ食パン・プレーンは１袋に２枚のミニ食パンが入っています。
ミニ食パン・プレーンの大きさは縦８．５ｃｍ×横８．５ｃｍ×厚さ１．５ｃｍといった可愛らしいサイズです。
普通の食パン（６枚切り）が縦１２ｃｍ×横１１ｃｍ×厚さ２ｃｍであることを考えるとミニ食パン・プレーンの体積は２．４倍違うことがわかります。
現在、ベースフードは一部のドラッグストア（サンドラッグ）やコンビニ（ファミリーマートなど）で１袋から購入することができますが
- 定番商品しか購入することができない
- 新商品は売っていない
- 価格はかなり高めである
であることからたこべい夫婦はオススメしておりません。
また、同様にAmazonや楽天市場で購入することができますが
- 新商品は売っていない
- １６袋単位など少量の購入できない
- 価格はやや高めである
といったことからコチラもあまりオススメできません。
たこべい夫婦としては公式ホームページからの購入をオススメしています。
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【BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは？】
②：栄養素・糖質はどのぐらい？添加物は？
BASE FOOD（ベースフード）はどの商品も完全栄養食を目指しています。
新商品の「ミニ食パン・プレーン」も同様に完全栄養食になるようバランスの取れた栄養があるそうです。
１食（１袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で１日分の基準値の１／３以上を含むもの
※推定値
※栄養素等表示基準値（１８才以上、基準熱量２２００kcal）に基づき、１日分の基準値の１／３を１００とした場合
※BASE BREAD®︎ミニ食パン・プレーン１食２袋の場合
公式サイトによると１袋に２枚入っており、１食当たり２袋食べると完全栄養食となるそうです。
正直なところBASE FOOD（ベースフード）は１食分食べることが難しいため
- BASE FOODを０．５食分食べる ＋ プロテインを摂取する
ことをオススメしています。
また、糖質はどのぐらい入っているのでしょうか？
公式サイトによると「ミニ食パン・プレーン」は全粒粉パンであるため、糖質が少なめになっているそうです。
- ミニ食パン・プレーンは普通の食パンよりも糖質が２０％少ない
（七訂より計算。山形食パンと比較した場合）
全粒粉パンは糖質が少ないだけでなく低GI値であるため血糖値が急上昇にしくく、体重管理やダイエットに最適と言えるでしょう。
また、気になる添加物は以下の通りです。
特に危険な食品添加物を使用している訳ではありません。
安心して食べても大丈夫そうです。
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【BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは？】
③：まずい？美味しい？実際に食べてみた評価は？
③－１：実際に注文してみました！
今回は新商品のベースブレッド「ミニ食パン・プレーン」を先行発売で１６袋購入したので辛口評価しました！
BASE FOODのゴールド会員かダイヤモンド会員のみ先行発売で（発売日の５月２４日より１週間前から）購入できるみたいべいね！
５月２４日以降は全員購入できるみたいべいよ！
③－２：そのまま食べた時の美味しさは？
まずは特に加熱せずにそのまま食べてみました。
食べてみて一口目で驚いたのは
- BASE BREAD（ベースブレッド）なのに柔らかい！！
でした。
過去のベースブレッドレビュー記事で書いていましたが今までのベースブレッドは
- そのままでは硬くて美味しくない
- 加熱しないとボソボソとしている
- 加熱すると香りが出てきて柔らかさもちょうど良くなる
といったように美味しく食べるには電子レンジ加熱が必要でした。
しかし、ミニ食パン・プレーンは全粒粉パンとは思えない
- ふんわりしている柔らかさ
- 食欲をそそる香ばしさ
を感じることができました。
また、加熱せずともバターの香りがほんのりと感じるため高級パンのような風味でした。
朝食に食べるとお昼まで満足できそうで良いたこ！！
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③－３：オーブンで加熱した時の美味しさは？
次にミニ食パン・プレーンをオーブンで焼いてみました。
焼いてみると食パンのようにほんのりと焦げ目がついて美味しそうな香りがしました。
そして食べてみて驚いたのが
- 外側はパリッとしていて内側はふんわりとしている！
と本格的な食パン（小さいですが）のような美味しさでした。
また、ミニ食パン・プレーンに使用している米ぬかによるものなのか焼くことによって香ばしさが増していて美味しかったです。
そして賞味期限も１ヵ月以上と長いため普通の食パンよりも
- 日持ちするから冷凍しなくて良い
- 冷凍しないから美味しい
- 美味しいだけでなく栄養バランスもバッチリで健康になれる
といったメリットが最高に良いです。
次回の定期便から新商品をたくさん入れたくなったたこ！
ちなみにトースタスチーマーを使うとミニ食パン・プレーンや普通の食パンをふんわりと焼き上げることができるためオススメです。
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ミニ食パン・プレーンのアレンジレシピを紹介
【「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピを紹介】
①：まるで卵サンド！？具材を乗せて美味しい！
可愛らしいミニ卵サンドを作って朝食にしたりピクニックのお弁当にしても良さそうです。
＊レンジでラクちんゆでたまごを使用する場合、L玉を５００ｗ×９分加熱する
ミニ食パン・プレーンをトースターで少し加熱しておくと香ばしくてより美味しくなるかもべい！
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【「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピを紹介】
②：フレンチトーストでBASE FOODをおやつにしよう！
可愛らしいミニフレンチトーストを作っておやつにしてみませんか？
おやつなのにあらゆる栄養素が摂れる健康食品への早変わりです！
以前作ったベースブレッドプレーン味の時よりも美味しすぎるたこ！
腹持ちも良さそうべいね～！
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【「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピを紹介】
③：お肉を挟んでミニハンバーガー！？
小さい食パンだからこそ可愛らしいミニバーガーにすると美味しいです！
＊比率⇒砂糖：小さじ２（６～７ｇ）、酒：大さじ１（１５ｇ）、みりん：大さじ１（１８ｇ）、醤油：大さじ１＋１／２（２７ｇ）
肉とマヨネーズが絡み合ってたまらんたこ～！
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【まとめ】
ベースフード新商品「ミニ食パン・プレーン」を紹介！
いかがでしたでしょうか？
BASE FOODの新商品「ミニ食パン・プレーン」は久しぶりの当たり（美味しい）商品でした。
２０２２年５月２４日から公式サイトから購入することができるため気になっている人は是非購入してみてください。
次回定期便にもたくさん入れておきたいたこね～！
安くて新商品も購入できるからお試しで購入しやすいべい！
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たこべいブログでは、全粒粉食品をオススメしています。
その中でもオススメしているものが「BASE BREAD」と「BASE PASTA」です。
どちらも全粒粉を使用しており、ダイエットや筋トレ、妊娠中の主食として取り入れると身体に良いですよ。
