ダイエット

【新商品紹介】ベースブレッドミニ食パンはまずい?【栄養素は?糖質は?アレンジレシピも紹介!】

こんにちは!
2021年6月からベースフードを継続購入している共働き夫婦のたこべい(@takobeibeiです。

困ったたこさん
困ったたこさん
2022年5月24日以降、BASE FOOD(ベースフード)より新発売した「ミニ食パン・プレーン」が気になるたこ…。

どんな味がするたこ?

困ったべいべい
困ったべいべい
ミニ食パン・プレーン」を使ったアレンジレシピを知りたいべいね!

どんな料理ができるべい?

こんな人のための記事です!

ブログの中にはBASE FOODをほとんど食べたことがないにも関わらず(たいていは初回注文しかしていない)

  • 過剰な広告で商品を紹介している
  • 嘘を交えて商品紹介している
  • 他サイトから文章をコピーしているだけである

このようなサイトが数多く存在します。

たこべい夫婦はBASE FOODを2021年6月から継続注文しています。

現在はダイヤモンド会員であるほど続けているため安心してください。

*2022年8月15日時点でのたこべい夫婦のランクについて
たこさん
たこさん
これからも皆様にBASE FOODが本当に美味しいのか?美味しくないのか?正しく伝えていきたいたこよ!

今回、BASE FOODを購入し続けているたこべい夫婦が

  • 新商品「ミニ食パン・プレーン」を先行発売で購入

したため、徹底的にレビューしたいと思います!!

この記事を読むとわかること!

  • BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」の栄養素・糖質・どこで購入すればお得かわかる!
  • 「ミニ食パン・プレーン」が本当に美味しいのか?まずいのか分かる!
  • 「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピがわかる!

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BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは?

【BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは?】
①:大きさは?どこで買えるの?

困ったべいべい
困ったべいべい
BASE FOODの新商品「ミニ食パン・プレーン」ってミニというけどどのぐらいの大きさべい?

ミニ食パン・プレーンは1袋に2枚のミニ食パンが入っています。

ミニ食パン・プレーンの大きさは縦8.5cm×横8.5cm×厚さ1.5cmといった可愛らしいサイズです。

縦は8~9cm程度
横も8~9cm程度
厚さは1.5cm程度

普通の食パン(6枚切り)が縦12cm×横11cm×厚さ2cmであることを考えるとミニ食パン・プレーンの体積は2.4倍違うことがわかります。

困ったたこさん
困ったたこさん
BASE FOODの新商品「ミニ食パン・プレーン」を購入したいけどどこで買えるのたこ?

現在、ベースフードは一部のドラッグストア(サンドラッグ)やコンビニ(ファミリーマートなど)で1袋から購入することができますが

  • 定番商品しか購入することができない
  • 新商品は売っていない
  • 価格はかなり高めである

であることからたこべい夫婦はオススメしておりません。

また、同様にAmazonや楽天市場で購入することができますが

  • 新商品は売っていない
  • 16袋単位など少量の購入できない
  • 価格はやや高めである

といったことからコチラもあまりオススメできません。

BASE FOODは一応公式サイト以外でも購入できます

たこさん
たこさん
それならどこで購入すると良いたこ?

たこべい夫婦としては公式ホームページからの購入をオススメしています。

BASE FOODを公式HPで購入すべき理由とは?

  • 安価で購入することができる
  • 初回20%オフで購入することができ、2回目以降も10%オフで購入できる
  • 新商品含めて全ての商品を購入することができる
  • いつでも定期便を解除できるから購入し続ける必要はない

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【BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは?】
②:栄養素・糖質はどのぐらい?添加物は?

BASE FOOD(ベースフード)はどの商品も完全栄養食を目指しています。

新商品の「ミニ食パン・プレーン」も同様に完全栄養食になるようバランスの取れた栄養があるそうです。

【解説】完全栄養食とは?

1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含むもの

引用:公式HPより
※推定値
※栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を1食分とした場合

たこさん
たこさん
ミニ食パン・プレーンをどのぐらい食べたら完全栄養食になるたこ?

公式サイトによると1袋に2枚入っており、1食当たり2袋食べると完全栄養食となるそうです。

正直なところBASE FOOD(ベースフード)は1食分食べることが難しいため

  • BASE FOODを0.5食分食べる + プロテインを摂取する

ことをオススメしています。

BASE FOODとプロテインでダイエットする方法はコチラ

【決定版】朝食をプロテインだけで痩せた方法とは?【朝ごはんプロテインのみでダイエット!】 【朝食を抜くと太る?】食欲がない日の朝ごはんにプロテインをオススメする理由 こんにちは! 朝はゆっくり朝食に時間をかけたい...

また、糖質はどのぐらい入っているのでしょうか?

公式サイトによると「ミニ食パン・プレーン」は全粒粉パンであるため、糖質が少なめになっているそうです。

  • ミニ食パン・プレーンは普通の食パンよりも糖質が20%少ない
    (七訂より計算。山形食パンと比較した場合)

全粒粉パンは糖質が少ないだけでなく低GI値であるため血糖値が急上昇にしくく、体重管理やダイエットに最適と言えるでしょう。

また、気になる添加物は以下の通りです。

「ミニ食パン・プレーン」に含まれている添加物とは?

  • 乳化剤
  • 酒精
  • 調味料(無機塩)
  • 酸味料

特に危険な食品添加物を使用している訳ではありません。

安心して食べても大丈夫そうです。

資格持ちのたこべい夫婦が徹底検証した添加物についてはコチラ

【資格者が語る】ナッシュの添加物は安全か徹底検証してみた【宅配弁当(宅食)noshの食品添加物とは】こんにちは!食品添加物を扱い食品表示検定の資格を持っている共働き夫婦のたこべい(@takobeibei)です。 こんな人のための記事...
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【BASE FOOD新商品「ミニ食パン・プレーン」とは?】
③:まずい?美味しい?実際に食べてみた評価は?

③-1:実際に注文してみました!

今回は新商品のベースブレッド「ミニ食パン・プレーン」を先行発売で16袋購入したので辛口評価しました!

たこさん
たこさん
これで美味しくなかったら16袋無駄になってしまうから内心ドキドキしてたたこよ!

べいべい
べいべい
先行発売は20%オフで購入できたべい!

BASE FOODのゴールド会員かダイヤモンド会員のみ先行発売で(発売日の5月24日より1週間前から)購入できるみたいべいね!

5月24日以降は全員購入できるみたいべいよ!

先行発売での価格は?

  • 公式サイトの単価200円×20%オフ=1袋160円
  • 160円×16袋+配送料500円=3060円

③-2:そのまま食べた時の美味しさは?

まずは特に加熱せずにそのまま食べてみました。

食べてみて一口目で驚いたのは

  • BASE BREAD(ベースブレッド)なのに柔らかい!!

でした。

過去のベースブレッドレビュー記事で書いていましたが今までのベースブレッドは

  • そのままでは硬くて美味しくない
  • 加熱しないとボソボソとしている
  • 加熱すると香りが出てきて柔らかさもちょうど良くなる

といったように美味しく食べるには電子レンジ加熱が必要でした。

今までのベースブレッドのレビュー記事はコチラ

【ベースフードパン置き換えダイエット】痩せた?全粒粉パンの効果や食べ方紹介 【ベースフードパン置き換えダイエット】痩せた?全粒粉パンの効果や食べ方まで紹介! こんにちは!最近なかなか体重が減らない共...

しかし、ミニ食パン・プレーンは全粒粉パンとは思えない

  • ふんわりしている柔らかさ
  • 食欲をそそる香ばしさ

を感じることができました。

また、加熱せずともバターの香りがほんのりと感じるため高級パンのような風味でした。

たこさん
たこさん
2枚も入っているから満足感もあって良いたこね!

朝食に食べるとお昼まで満足できそうで良いたこ!!

朝食に全粒粉パンを食べることで痩せる方法はコチラ

【全粒粉パンで太らない低GI値ダイエット】朝ごはんで効果的に痩せる方法 【太らない!全粒粉パンで低GI値ダイエット】朝ごはんに全粒粉パンを食べて美味しくダイエットしよう こんにちは!朝食はご飯よ...

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③-3:オーブンで加熱した時の美味しさは?

次にミニ食パン・プレーンをオーブンで焼いてみました。

焼いてみると食パンのようにほんのりと焦げ目がついて美味しそうな香りがしました。

そして食べてみて驚いたのが

  • 外側はパリッとしていて内側はふんわりとしている!

と本格的な食パン(小さいですが)のような美味しさでした。

また、ミニ食パン・プレーンに使用している米ぬかによるものなのか焼くことによって香ばしさが増していて美味しかったです。

そして賞味期限も1ヵ月以上と長いため普通の食パンよりも

  • 日持ちするから冷凍しなくて良い
  • 冷凍しないから美味しい
  • 美味しいだけでなく栄養バランスもバッチリで健康になれる

といったメリットが最高に良いです。

たこさん
たこさん
正直なところアレンジしない限りあまり美味しくない「初代ベースブレッドプレーン味」と比較すると、新商品のミニ食パン・プレーンは美味しいから新商品しか食べられなくなりそうたこね!

次回の定期便から新商品をたくさん入れたくなったたこ!

ちなみにトースタスチーマーを使うとミニ食パン・プレーンや普通の食パンをふんわりと焼き上げることができるためオススメです。

便利なトーストスチーマーはコチラ

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ミニ食パン・プレーンのアレンジレシピを紹介

たこさん
たこさん
ここからはミニ食パン・プレーンを使ったアレンジレシピを紹介するたこね!

【「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピを紹介】
①:まるで卵サンド!?具材を乗せて美味しい!

可愛らしいミニ卵サンドを作って朝食にしたりピクニックのお弁当にしても良さそうです。

作り方を紹介

  1. 卵1個を半熟茹卵にする
    *レンジでラクちんゆでたまごを使用する場合、L玉を500w×9分加熱する
  2. 殻を剥いてマヨネーズ大さじ1(12g)と塩胡椒少々を入れて混ぜ合わせる
  3. ミニ食パン・プレーンに卵を挟んで完成です!

レンジでラクちんゆでたまごを購入したい方はコチラから

たこさん
たこさん
ミニ食パン・プレーンがふんわりしているからサンドウィッチとして最高たこ!

べいべい
べいべい
卵サンド美味しいべい!

ミニ食パン・プレーンをトースターで少し加熱しておくと香ばしくてより美味しくなるかもべい!

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【「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピを紹介】
②:フレンチトーストでBASE FOODをおやつにしよう!

可愛らしいミニフレンチトーストを作っておやつにしてみませんか?

おやつなのにあらゆる栄養素が摂れる健康食品への早変わりです!

作り方を紹介

  1. 卵1個、牛乳100g、砂糖大さじ1(9~12g)を混ぜ合わせる
  2. フライパンにミニ食パン・プレーンと①の卵液を10~30分程度浸す
  3. 卵液を捨てて、フライパンでバター約12gを溶かしてミニ食パン・プレーンを焼く
  4. 片面4分程度ずつ焼いたら完成です!

たこさん
たこさん
ミニ食パン・プレーンが小さいから中心部まで簡単に染み込んでシミウマたこ!

以前作ったベースブレッドプレーン味の時よりも美味しすぎるたこ!

ベースブレッドプレーン味で作ったフレンチトーストはコチラ

【低糖質】BASE FOODでつくるフレンチトーストの作り方【栄養満点なレシピ】/やる気★★ ベースブレッドの低糖質フレンチトースト完全栄養食ベースフードで栄養満点デザートアレンジレシピを作ろう! https://ta...

べいべい
べいべい
ぺろりと食べれるけど満足感抜群べい!

腹持ちも良さそうべいね~!

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【「ミニ食パン・プレーン」のアレンジレシピを紹介】
③:お肉を挟んでミニハンバーガー!?

小さい食パンだからこそ可愛らしいミニバーガーにすると美味しいです!

作り方を紹介

  1. 照り焼きのタレを作る
    *比率⇒砂糖:小さじ2(6~7g)、酒:大さじ1(15g)、みりん:大さじ1(18g)、醤油:大さじ1+1/2(27g)
  2. 豚肉300gに小麦粉大さじ1(9g)をまぶしておく
  3. フライパンにオリーブオイル大さじ1(12g)をひいて加熱する
  4. 豚肉を入れて炒める
  5. ①の調味液を加えてタレが染み込むまで加熱する
  6. ミニ食パン・プレーンにレタス1/2枚、マヨネーズ、豚肉(お好み)を加えて完成
  7. 残った豚肉はおつまみにしましょう!

たこさん
たこさん
照り焼きのお肉が食欲をそそるたこ!

肉とマヨネーズが絡み合ってたまらんたこ~!

べいべい
べいべい
ミニ食パン・プレーンはトースターで少しだけ加熱しておくとより美味しくなりそうべいね!

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【まとめ】
ベースフード新商品「ミニ食パン・プレーン」を紹介!

いかがでしたでしょうか?

BASE FOODの新商品「ミニ食パン・プレーン」は久しぶりの当たり(美味しい)商品でした。

2022年5月24日から公式サイトから購入することができるため気になっている人は是非購入してみてください。

ミニ食パン・プレーンの魅力

  • そのまま食べてもふんわり食感&香ばしい風味と美味しい
  • オーブンで焼くと外側パリッと内側ふんわりと高級パンのような仕上がりになる
  • アレンジレシピが豊富で飽きずに食べ続けられる

たこさん
たこさん
たこさんはこの新商品の虜になっちゃったたこ!

次回定期便にもたくさん入れておきたいたこね~!

べいべい
べいべい
Amazonや楽天市場で購入するよりも公式サイトで購入することをオススメするべいよ~!

安くて新商品も購入できるからお試しで購入しやすいべい!

BASE FOODが気になる人はコチラから

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その中でもオススメしているものが「BASE BREAD」と「BASE PASTA」です。

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